akhirnya bisa online lagi abis beli pulsa internet barusan :D dan asemnya adalah kesalahan fatal menambah jumlah kuota volume karena ternyata sinyal operator 3 di kamarku tidak maksimal... meskipun masih lebih cepat daripada Telkomsel Flash. uhm.. cuma selingan aja :D
ada yang tau The Kitchen Musical, sebuah drama-seri musikal yang diputar di Metro TV (untuk indonesia)? sebelumnya, pas liat iklannya di Metro TV sebenernya rada gak tertarik banget... tapi penasaran juga, soalnya stasiun tv yang satu ini punya reputasi bagus (buatku) dalam soal program hiburan non-dokumenter-nya. dan (secara tidak sengaja) aku bisa menyaksikan dua episode terakhir yang tayang di sini. kesan pertama? aku suka! :)
pertama kali nonton, aku jadi inget film musikal modern favoritku Moulin Rouge. aku suka dengan lagu-lagu populer yang dimasukkan dalam cerita. ya... seneng aja bisa karaokean dalam hati sambil liat teksnya di layar tv (kalo nontonnya di kamar, mungkin aku akan ikut nyanyi dengan lantang :D). kalo di Moulin Rouge, selain lagu-lagu yang dipake, aku juga suka dengan aspek sinematografi filmnya yang penuh dengan warna-warna mencolok ala teater, kostum para pemain, gambarnya emang artifisal tapi aku suka. nah kalo di The Kitchen Musical, selain lagu-lagunya, aku juga suka banget dengan tampilan gambarnya! pertama aku paling suka dengan tampilan menu-menu yang berbeda tiap episode... ngiler banget liat tampilannya (entah apa yang dimasak gak gitu relevan buatku :D). tampilan sajian ciamik ala resto mewah gini biasanya makanan-makanan mahal yang cuma bisa dimakan kalo ditraktir (buatku :D)... jadi aku suka banget, karena aku suka makan :D. alasan kedua adalah, gambar indah berikutnya adalah tampilan cewek-cewek cantik ala asia :). wah... meskipun aku suka hampir semua tipe cewek cantik pelbagai ras, aku harus mengakui kalo buat aku cewek asia tuh yang paling cantik. cewek asia menurutku punya kulit yang paling indah, apapun warnanya. jadi dua hidangan (masakan mewah dan cewek cantik) ini bener-bener melengkapi kenikmatan menyaksikan drama seri ini :)
kalo soal cerita menurutku biasa aja... ya gak jelek-jelek amat juga. soal akting juga gak jelek, tapi gak luar biasa juga buatku. yang aku kenal sih cuma Christian Bautista :D maklum aja cowok ini cukup eksis di jagad hiburan indonesia. kalo yang lain aku gak gitu akrab... meskipun ini gak berarti kalo mereka gak populer lho... cuma aku aja yang ndeso :D.
konon drama seri ini akan tayang juga di negara-negara non-asia. wajar aja sih karena bahasa tutur yang dipakai kan bahasa inggris jadi cukup ramah di telinga banyak orang. para pelakon juga menurutku cukup mewakili "wajah-wajah dunia"... maksudku meskipun didominasi ras asia tapi wajah-wajah yang ditampilkan gak spesifik banget. gak kayak telenovela dari dunia latin yang lebih khas wajahnya. jadi secara umum menurutku serial ini layak aja bertarung di tingkat global dengan serial-serial lainnya (yang didominasi benua amerika, kalo menurutku).
ok... gitu aja deh sok taunya :D buat kamu yang belum nonton, cobain nonton deh, gak nyesel! serialnya penuh dengan tampilan masakan yang super wah, ada cewek-cewek cantiknya (ada cowok-cowok menarik juga buat para pemirsa kaum hawa)... dan jangan lupa ikut nyanyi pas ada adegan lagunya ya! :)
23 Oktober 2011
13 Oktober 2011
mengeluh
aku bingung kenapa akhir-akhir ini aku banyak ngeluh soal satu pekerjaan yang sedang aku lakukan... padahal aku benci banget dengan orang yang suka ngeluh.
aku berharap semua energi negatif yang seakan-akan menyelimuti diri ini bisa aku konversi menjadi semangat baru! :) gak ada gunanya hidup yang diisi dengan keluhan, hidup menjadi tidak produktif. dari pada mikirin yang gak penting, mending kita berikhtiar memikirkan alternatif-aternatif solusi dari permasalahan kita. mengeluh itu biasanya fokus pada orang lain (atau yang kita anggap kesalahan orang lain)... nah nasehat buat diriku sendiri:
aku berharap semua energi negatif yang seakan-akan menyelimuti diri ini bisa aku konversi menjadi semangat baru! :) gak ada gunanya hidup yang diisi dengan keluhan, hidup menjadi tidak produktif. dari pada mikirin yang gak penting, mending kita berikhtiar memikirkan alternatif-aternatif solusi dari permasalahan kita. mengeluh itu biasanya fokus pada orang lain (atau yang kita anggap kesalahan orang lain)... nah nasehat buat diriku sendiri:
diriku... berhentilah mengeluh!
fokus pada masalah dan diri sendiri!
bekerja lebih baik dari pada mengeluh!
fokus pada masalah dan diri sendiri!
bekerja lebih baik dari pada mengeluh!
09 Oktober 2011
900 pageview
btw, aku juga seneng karena blog ini sudah menyentuh angka 900 pageview :) belum banyak sih, tapi aku tetep seneng liatnya :)
meskipun yang liat mungkin cuma sekali lewat atau salah klik :D tapi aku tetap bersyukur! :) mudah-mudahan bisa tetap konsisten nulis di sini.... mudah-mudahan juga bisa nulis lebih banyak posting-an yang lebih bermakna dari pada sekedar curhat labil :D
thanks buat yang sudah (dan akan) berkunjung!
meskipun yang liat mungkin cuma sekali lewat atau salah klik :D tapi aku tetap bersyukur! :) mudah-mudahan bisa tetap konsisten nulis di sini.... mudah-mudahan juga bisa nulis lebih banyak posting-an yang lebih bermakna dari pada sekedar curhat labil :D
thanks buat yang sudah (dan akan) berkunjung!
08 Oktober 2011
i'm flying.... :D
malam ini aku seneng banget... rasanya pantat ini gak nyentuh jok sepeda motor yang aku kendarai dengan kencang barusan. rasa lapar yang melanda langsung reda (meskipun sekarang udah kerasa lagi :D)... mungkin juga karena abis mabok dilempar dan dilipat pada saat demo aikido tadi sekitar jam 8 malam, mungkin juga karena perut kosong padahal abis latihan dan bandung dingin banget, mungkin juga karena komplikasi keduanya :D yang pasti rasanya kepala melayang-layang, rada pusing kayak abis negak arak bali, badan juga terasa ringan kayak mo masuk angin... wah pokoknya rasa gado-gado yang cuma pake sayur aja dan telurnya didadar :D (gak nyambung... abis ini harus makan, HARUS!!!)
mau tau kenapa? ... tadi beberapa menit abis demo, aku dijabat-tangan oleh salah satu aikido-sensei idolaku, tau dia bilang apa sambil salaman? uhm, mudah-mudahan aku gak salah denger (soalnya pake bahasa inggris dan suasananya rame banget rada berisik) dia bilang "i wish i could do ukemi like you, in hakama" dan aku cuma bisa bengong dan rada terlambat bilang "thank you!" ... gile bener! mudah-mudahan aja aku gak salah denger, mudah-mudahan aja dia gak basa-basi, mudah-mudahan aja! :) meskipun aku pasang tampang "cool" sebenernya dalam hati aku udah loncat-loncat kaya bajing :D
buat yang belum tau... aku penggemar BERAT ukemi! :) dan aku berlatih keras untuk itu. sangat keras... tanpa bermaksud melebih-lebihkan, aku bahkan berlatih sampai berdarah-darah, beneran lho! kepalaku pernah nyungsep di atas tatami dan menghasilkan pusing yang bertahan ampe berhari-hari sesudahnya. aku juga pernah jatuh, dilempar cukup tinggi dan mendarat di atas kedua lutut dengan selamat (meskipun setelah demo aku jadi rada sulit melangkah, lutut memar). aku pernah dilempar dan jatuh mendarat dengan tengkuk, untung aja gak pingsan :D kalo ukemi di lantai, entah udah berapa memar yang aku dapet... dan masih banyak cedera-cedera tulang atau otot yang pernah aku alami... bahkan sampai saat ini :D tapi aku gak akan pernah kapok :)
tidak ada yang mudah emang :) ... kendalanya saat itu adalah tidak banyak orang atau pelatih yang bisa membimbing setiap waktu. percobaan-demi-percobaan dilakukan dengan banyak kesalahan tanpa ada yang ngawasi dan memberikan umpan balik. aku cuma bisa ngandelin badan aku sendiri dan selalu nyari cara untuk mengurangi rasa sakit pada saat melakukan ukemi. saat ini pun masih banyak tipe ukemi yang belum bisa aku lakuin. masih sering juga aku salah mendarat :D aku kan cuma manusia biasa :D
karena di aikido tidak ada perlombaan... pun sebagian besar aikidoka lebih fokus pada teknik (ukemi gak masuk itungan :D), jadi aku juga gak gitu ngerti dengan obsesiku yang berlebihan soal ukemi ini :D mungkin dulu, dulu sekali, pada saat kepalaku terbentur tatami ada simpul syaraf di otakku yang terputus :D yang aku cari sederhana aja: gimana caranya uke mengurangi penderitaan pada saat dilempar? itu aja... ya plus pengen kelihatan keren juga meskipun sedang jadi korban :D
ya sudahlah... aku mo makan dulu, meskipun ini udah tengah malam... cuma pengen curhat aja, karena gak ada orang yang bisa diajak ngobrol soal ini :D (kacian banget ya?) dan gak banyak juga orang yang nganggep ukemi itu keren :D
ps: buat non aikidoka pasti lebih sulit lagi memahami euforia ini :D makanya segera samperin aikido dojo terdekat... dan UKEMI!!!
mau tau kenapa? ... tadi beberapa menit abis demo, aku dijabat-tangan oleh salah satu aikido-sensei idolaku, tau dia bilang apa sambil salaman? uhm, mudah-mudahan aku gak salah denger (soalnya pake bahasa inggris dan suasananya rame banget rada berisik) dia bilang "i wish i could do ukemi like you, in hakama" dan aku cuma bisa bengong dan rada terlambat bilang "thank you!" ... gile bener! mudah-mudahan aja aku gak salah denger, mudah-mudahan aja dia gak basa-basi, mudah-mudahan aja! :) meskipun aku pasang tampang "cool" sebenernya dalam hati aku udah loncat-loncat kaya bajing :D
buat yang belum tau... aku penggemar BERAT ukemi! :) dan aku berlatih keras untuk itu. sangat keras... tanpa bermaksud melebih-lebihkan, aku bahkan berlatih sampai berdarah-darah, beneran lho! kepalaku pernah nyungsep di atas tatami dan menghasilkan pusing yang bertahan ampe berhari-hari sesudahnya. aku juga pernah jatuh, dilempar cukup tinggi dan mendarat di atas kedua lutut dengan selamat (meskipun setelah demo aku jadi rada sulit melangkah, lutut memar). aku pernah dilempar dan jatuh mendarat dengan tengkuk, untung aja gak pingsan :D kalo ukemi di lantai, entah udah berapa memar yang aku dapet... dan masih banyak cedera-cedera tulang atau otot yang pernah aku alami... bahkan sampai saat ini :D tapi aku gak akan pernah kapok :)
tidak ada yang mudah emang :) ... kendalanya saat itu adalah tidak banyak orang atau pelatih yang bisa membimbing setiap waktu. percobaan-demi-percobaan dilakukan dengan banyak kesalahan tanpa ada yang ngawasi dan memberikan umpan balik. aku cuma bisa ngandelin badan aku sendiri dan selalu nyari cara untuk mengurangi rasa sakit pada saat melakukan ukemi. saat ini pun masih banyak tipe ukemi yang belum bisa aku lakuin. masih sering juga aku salah mendarat :D aku kan cuma manusia biasa :D
karena di aikido tidak ada perlombaan... pun sebagian besar aikidoka lebih fokus pada teknik (ukemi gak masuk itungan :D), jadi aku juga gak gitu ngerti dengan obsesiku yang berlebihan soal ukemi ini :D mungkin dulu, dulu sekali, pada saat kepalaku terbentur tatami ada simpul syaraf di otakku yang terputus :D yang aku cari sederhana aja: gimana caranya uke mengurangi penderitaan pada saat dilempar? itu aja... ya plus pengen kelihatan keren juga meskipun sedang jadi korban :D
ya sudahlah... aku mo makan dulu, meskipun ini udah tengah malam... cuma pengen curhat aja, karena gak ada orang yang bisa diajak ngobrol soal ini :D (kacian banget ya?) dan gak banyak juga orang yang nganggep ukemi itu keren :D
ps: buat non aikidoka pasti lebih sulit lagi memahami euforia ini :D makanya segera samperin aikido dojo terdekat... dan UKEMI!!!
07 Oktober 2011
Paul Ekman dan Dalai Lama
memaafkan tapi tidak melupakan... dulu, menurutku ini adalah ungkapan yang gak konsisten. bagaimana bisa kita memaafkan seseorang tetapi tidak melupakannya. artinya gak tulus kan? (pengalaman pribadi) setelah membuat kesalahan dan menyadarinya, kemudian dengan tulus meminta maaf atas kesalahan yang telah diperbuat... tidakkah seseorang punya hak untuk dimaafkan. tetapi maaf yang diberikan menjadi hambar karena tidak disertai dengan "melupakan." kesalahan masa lalu menjadi bayangan yang selalu menyertai sang pelaku. menurutku ini jenis maaf yang gak tulus, jadi sama aja dengan tidak pernah memaafkan. (oke, isi paragraf ini emang semi-curhat :D).
tapi ternyata aku salah. aku baru menyadari bahwa ternyata memaafkan emang tidak berarti kita melupakan. aku juga gak sepenuhnya salah (gak mau ngalah :D) karena memaafkan emang harus tulus dan tidak menjadi dendam.
aku sendiri dengan malu harus mengakui kalo aku memiliki kecenderungan pendendam yang gigih. salah satu sifat buruk yang aku miliki, meskipun aku gak pernah berhenti berupaya dan usaha untuk memperbaikinya sepanjang waktu. (gini nih akibatnya kalo ngetik sambil ngelamun... jadilah curhat colongan :D) sekian dulu deh foreplay-nya.... :D
oke deh... barusan aku nemu dan nonton salah satu rekaman (semacam) sesi diskusi yang melibatkan Paul Ekman (tokoh yang lagi populer di kepalaku :D). nah ada tuh ditampilkan (lebih tepatnya didengarkan) cuplikan rekaman salah satu wawancara dia dengan Dalai Lama. (sekali lagi) karena keterbatasan dalam english-ku, maaf kalo ada salah tafsir. yang jadi perhatian utamaku adalah pembicaraan mereka seputar topik "anger"
(yang aku denger gini) tipikal cara berpikir umat Budha, menurutku dan ini wajar aja :D... Dalai Lama mengatakan bahwa jika kita menyimpan dendam kita akan semakin menderita, perbuatan memaafkan akan memberikan keringanan hati. aku setuju banget dengan mengutamakan sifat pemaaf dalam kehidupan sehari-hari. aku juga setuju dengan memaafkan kita akan menjadi lebih dekat dengan bahagia dan memiliki lebih banyak energi, maaf yang tulus tentu saja.
tapi... memaafkan tidak berarti melupakan kesalahan yang dibuat. tapi (juga) memaafkan tidak berarti kita menyimpan perasaan negatif terhadap orang yang bersalah. jadi memaafkan tuh tidak menghilangkan unsur tanggung jawab, ada konsekuensi dari setiap tindakan. karena kalo kita melupakan kesalahan dan akibatnya unsur tanggung jawab menjadi hilang, maka bagaimana kita bisa berharap seseorang akan berubah (menjadi yang lebih baik, belajar dari kesalahan).
perbuatan memaafkan berarti kita memisahkan antara "actor" dan "action"... kita memaafkan seseorang, tapi kita boleh marah terhadap kesalahan yang diperbuat. yang aku tau, ini baik sekali bila sudah dimulai sejak usia dini. anak-anak misalnya, harus tetap disayangi lebih-lebih ketika berbuat kesalahan, tetapi tetap harus diberi pengertian bahwa apa yang dia perbuat adalah salah. "hukuman" yang dianjurkan untuk didahulukan adalah mengurangi "reward" atau kenikmatan, daripada yang berupa "punishment" apalagi berupa siksaan. misalnya lebih baik mengurangi jatah jajan daripada memukul pantat atau menuruh berdiri selama beberapa waktu. btw, ini contoh aku buat sendiri ya :D kalo Dalai Lama, dia mencontohkan sikap beliau yang memaafkan pemerintah China. dia bahkan menghalalkan kekuatan (atau kekerasan) untuk menghentikan perbuatan salah bila diperlukan. dalam istilah Paul Ekman, sikap ini disebut sebagai "constructive anger." jadi kita tidak berusaha menyakiti seseorang tetapi fokus pada menghentikan perbuatannya. karena hanya bila memiliki belas kasih kepada pelaku, maka dia akan menghentikan perbuatannya.
Paul Ekman bercerita bahwa seorang ahli yang lain memiliki pendapat yang serupa bahwa kita harus memisahkan antara pelaku dan perbuatan, bahwa kita harus memfokuskan marah kita kepada "perbuatan" bukan pada "pelaku." menurutku, ini juga sesuai banget dengan cita-cita luhur O-sensei dalam Aikido. meskipun tidak mengetahui dengan pasti... aku juga berani mengatakan bahwa prinsip ini berlaku dalam hampir semua ajaran agama dan diterapkan oleh banyak individu-individu istimewa lainnya dari belahan dunia manapun.
weleh-weleh... ngetik posting ini aja udah bikin kepalaku jadi berat :D perbuatan baik seharusnya tidak membebani orang yang baik. meskipun berat dan memusingkan aku berharap besar bisa nerapin ini buat diri aku sendiri :) kalo ada teman-teman yang terinspirasi untuk berubah, itu lebih baik lagi. ok, sebelum pusingnya makin larut... sampai ketemu lagi deh.
tapi ternyata aku salah. aku baru menyadari bahwa ternyata memaafkan emang tidak berarti kita melupakan. aku juga gak sepenuhnya salah (gak mau ngalah :D) karena memaafkan emang harus tulus dan tidak menjadi dendam.
aku sendiri dengan malu harus mengakui kalo aku memiliki kecenderungan pendendam yang gigih. salah satu sifat buruk yang aku miliki, meskipun aku gak pernah berhenti berupaya dan usaha untuk memperbaikinya sepanjang waktu. (gini nih akibatnya kalo ngetik sambil ngelamun... jadilah curhat colongan :D) sekian dulu deh foreplay-nya.... :D
oke deh... barusan aku nemu dan nonton salah satu rekaman (semacam) sesi diskusi yang melibatkan Paul Ekman (tokoh yang lagi populer di kepalaku :D). nah ada tuh ditampilkan (lebih tepatnya didengarkan) cuplikan rekaman salah satu wawancara dia dengan Dalai Lama. (sekali lagi) karena keterbatasan dalam english-ku, maaf kalo ada salah tafsir. yang jadi perhatian utamaku adalah pembicaraan mereka seputar topik "anger"
(yang aku denger gini) tipikal cara berpikir umat Budha, menurutku dan ini wajar aja :D... Dalai Lama mengatakan bahwa jika kita menyimpan dendam kita akan semakin menderita, perbuatan memaafkan akan memberikan keringanan hati. aku setuju banget dengan mengutamakan sifat pemaaf dalam kehidupan sehari-hari. aku juga setuju dengan memaafkan kita akan menjadi lebih dekat dengan bahagia dan memiliki lebih banyak energi, maaf yang tulus tentu saja.
tapi... memaafkan tidak berarti melupakan kesalahan yang dibuat. tapi (juga) memaafkan tidak berarti kita menyimpan perasaan negatif terhadap orang yang bersalah. jadi memaafkan tuh tidak menghilangkan unsur tanggung jawab, ada konsekuensi dari setiap tindakan. karena kalo kita melupakan kesalahan dan akibatnya unsur tanggung jawab menjadi hilang, maka bagaimana kita bisa berharap seseorang akan berubah (menjadi yang lebih baik, belajar dari kesalahan).
perbuatan memaafkan berarti kita memisahkan antara "actor" dan "action"... kita memaafkan seseorang, tapi kita boleh marah terhadap kesalahan yang diperbuat. yang aku tau, ini baik sekali bila sudah dimulai sejak usia dini. anak-anak misalnya, harus tetap disayangi lebih-lebih ketika berbuat kesalahan, tetapi tetap harus diberi pengertian bahwa apa yang dia perbuat adalah salah. "hukuman" yang dianjurkan untuk didahulukan adalah mengurangi "reward" atau kenikmatan, daripada yang berupa "punishment" apalagi berupa siksaan. misalnya lebih baik mengurangi jatah jajan daripada memukul pantat atau menuruh berdiri selama beberapa waktu. btw, ini contoh aku buat sendiri ya :D kalo Dalai Lama, dia mencontohkan sikap beliau yang memaafkan pemerintah China. dia bahkan menghalalkan kekuatan (atau kekerasan) untuk menghentikan perbuatan salah bila diperlukan. dalam istilah Paul Ekman, sikap ini disebut sebagai "constructive anger." jadi kita tidak berusaha menyakiti seseorang tetapi fokus pada menghentikan perbuatannya. karena hanya bila memiliki belas kasih kepada pelaku, maka dia akan menghentikan perbuatannya.
Paul Ekman bercerita bahwa seorang ahli yang lain memiliki pendapat yang serupa bahwa kita harus memisahkan antara pelaku dan perbuatan, bahwa kita harus memfokuskan marah kita kepada "perbuatan" bukan pada "pelaku." menurutku, ini juga sesuai banget dengan cita-cita luhur O-sensei dalam Aikido. meskipun tidak mengetahui dengan pasti... aku juga berani mengatakan bahwa prinsip ini berlaku dalam hampir semua ajaran agama dan diterapkan oleh banyak individu-individu istimewa lainnya dari belahan dunia manapun.
weleh-weleh... ngetik posting ini aja udah bikin kepalaku jadi berat :D perbuatan baik seharusnya tidak membebani orang yang baik. meskipun berat dan memusingkan aku berharap besar bisa nerapin ini buat diri aku sendiri :) kalo ada teman-teman yang terinspirasi untuk berubah, itu lebih baik lagi. ok, sebelum pusingnya makin larut... sampai ketemu lagi deh.
Langganan:
Postingan (Atom)