jalan kaki yuk! :) beneran! :p akhir2 ini cuaca d bdg lg adem bgt, jd sangat kondusif untuk dnikmati sambil jalan kaki. ato bersepeda bagi yg mampu :p
ga perlu jd enviromentalist ky Al Gore untuk mulai brpartisipasi dlm mngurangi polusi :) ga perlu jd mentalist kyk Dedy Corbuzier untuk bs mnyulap bdg jd kota yg lbh bersih :p kita bs mulai dr diri kita sendiri, mulai dr yg sederhana.. gmn kl kita jalan kaki? :)
sekitar seminggu pasca libur lebaran aku mcoba untuk bepergian d bdg dgn jalan kaki (& kadang dkombinasi dgn naik angkot). motivasi awal sbnrny cm pengen lbh byk gerak aja,bakar lemak hasil tabungan selama liburan :p dlm 1 hari, aku rata2 brjalan total sekitar 1 jam lbh. lmynlah untuk pemula :p hasilnya? luar biasa! :) berat badan sulit untuk turun drastis, kecuali krn sakit ky awal puasa :p tp plg tdk aku ngerasa badanku lbh enak, lbh semangat jg buat latian aikido.
pengennya bs bersepeda jg keliling bdg. tp apatah daya ga mampu bl sepeda :p kl bersepeda kykny waktu tempuh bs lbh cepat. ya salah 1 kelemahan jalan kaki adalah waktu tempuh yg cukup lama. lbh boros jg, krn untuk mpersingkat waktu kita hrs mgunakan kombinasi jalan+angkutan umum.
kelemahan lainnya, buatku, adalah paparan matahari, yg sbnrny mnyehatkan pd jam2 & durasi paparan tertentu :) seandainy ada lbh byk pohon rindang d tepi jalan tentu akan lbh mnyenangkan :p lbh oke lg kl bdg pny trotoar yg manusiawi. byk bgt trotoar d bdg yg sudah alih-fungsi, plg byk dpake buat dagang kaki-lima.
sulitnya jalan kaki yg lain adalah keringat berlebih. namanya jg gerak badan, seadem apapun cuacanya, berkeringat adalah keniscayaan :p pd saat sndrian sbnrny ga masalah, tp kl pas naik angkot rasanya kurang nyaman jg :p ga enak sama penumpang angkot yg harum2 laennya :p tp ada jg solusinya, kl aku sih bawa handuk kecil. jd sblm naik angkot, kita pendinginan bentar, trus ngelap keringat. cukup ampuh untuk ngurangi basah2 ga jelas :p ntr kl angkot dah jalan, kan jd adem jg kena angin :)
kyknya emang sulit kl mo 100 % jalan kaki tiap hari :p apalagi kl dlm 1 hari pas aku ngajar d beberapa dojo skalian, capek d jln kyknya :p tp paling gak kita bs jalan kaki ato naik angkot ato bersepeda, sesekali untuk ngurangi ktergantungan dgn kendaraan pribadi :) mdh2an suatu saat bdg bs jd kota yg lbh ramah untuk pejalan kaki & pengendara sepeda, jg memiliki sistem moda transportasi massal yg nyaman!
krn itu (sepertinya) msh lama realisisasinya..kita jalan kaki dulu yuk! NOW! :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar